Tags (4) : bien être

Crash test… La monodiète de pommes !

Crash test… La monodiète de pommes !
30/09/2015 | Beauté & Bien-être
Par Lily Rien de tel qu’une monodiète pour un grand coup de détox ! De un à trois jours maximum, vous ne consommez exclusivement qu’un seul aliment sous toutes ses formes : cru, cuit ou en jus. Selon la saison, différents aliments se prêtent facilement au jeu de la monodiète et j’ai décidé...
bien être, pommes, régime, santé

News partenaire : Soyez au top pour la rentrée

News partenaire : Soyez au top pour la rentrée
09/09/2015 | Beauté & Bien-être
Les vacances sont finies, il est temps de vous remettre à l’heure hong kongaise, la tête dans le boulot et les enfants à l’école. Et si on avait la solution miracle pour vous faire passer une rentrée sereine et pleine de vitalité ? Notre joker : les huiles essentielles. Pour prendre soin de son...
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La chronique de la sophrologue - C’est décidé, j’arrête de râler !

La chronique de la sophrologue - C’est décidé, j’arrête de râler !
17/03/2015 | Beauté & Bien-être
Par Aude Mahoudeau-Campoyer - Sophrologue En moyenne, une personne râle entre 15 et 30 fois par jour. On râle sur la lenteur des enfants, la famille, le patron qui en demande toujours plus ou le conjoint qui ne nous comprend pas ! On s’essouffle, on proteste et pourtant rien ne change, c’est...
bien être, relaxation, sophrologie

Le courrier de la sophrologue : « Femme d’expatrié, j’ai perdu mon identité »

Le courrier de la sophrologue : « Femme d’expatrié, j’ai perdu mon identité »
20/01/2015 | Beauté & Bien-être
Par Aude Mahoudeau-Campoyer - Sophrologue   Voici le témoignage émouvant de Martine X, qui après avoir suivi avec enthousiasme sa famille au bout du monde, se retrouve isolée et perdue.   « A peine arrivée, je me suis lancée corps et âme à la reconstruction d’un nid...
bien être, relaxation, sophrologie, stress