Forme et Santé

Biohacking : les 7 compléments alimentaires dont je ne peux pas me passer

Par Neelam Pure | Health Coach   Soyons honnêtes, quand on n’y connaît pas grande chose il n’est pas facile de faire des choix éclairés au rayon des compléments alimentaires. En tant que coach santé, ma philosophie est simple : om va d’abord...

10 petits changements qui font une vraie différence dans l’alimentation de votre famille

Par Katia Demekhina, nutritionniste fonctionnelle, Omni Vitality En tant que nutritionniste, et maman, je sais à quel point il est facile de penser qu’il faut tout revoir pour « bien faire » côté alimentation familiale. Mais dans la vraie vie,...

Pourquoi j’ai enfin testé un chiropracteur à Hong Kong (post-partum !)

Par Aude Camus   Petite confession : j’ai toujours été curieuse à propos des chiropracteurs (et un peu effrayée aussi par les fameux cracks) mais, allez savoir pourquoi, je n’avais encore jamais franchi le pas… jusqu’à aujourd’hui. Le timing...
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