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Tags (3) : TRX
Un entrainement pas comme les autres chez OPS
15/06/2016
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Beauté & Bien-être
Par Vanessa, notre Fitness Editor La devise d’Optimum Performance Studio (OPS) est tentante : “Faire de l’exercice en s’amusant”. C'est pour cette raison qu'ils ont créé des sessions à la fois fun et dynamiques, mais aussi innovantes et stimulantes. Comment ? Des mouvements simples...
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Sweaty Movements : le boot-camp des « Southerners » !
23/05/2014
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Beauté & Bien-être
Avis à toutes celles qui vivent dans le Sud de l’ile et qui veulent retrouver une silhouette de déesse avant l’été : essayez vite Sweaty Movements. Ce boot-camp matinal et en extérieur animé par Camilla tombe à pic. A Repulse Bay, Bel-Air ou Stanley, Camilla trouve toujours le moyen de vous faire...
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Un personal trainer hors pair !
21/02/2011
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Beauté & Bien-être
Notre week end fut une fois de plus bien sportif. Pour vous Mesdames ! A votre service 24h/24 on a testé le personal trainer ! Que ce soit pour vous muscler, perdre du poids ou juste reprendre une activité physique, Stéphane Riquelme va vous concocter un programme sur-mesure. Et comme il n’est là...
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