Entre le travail, la vie de maman (bonjour les biberons à 3 heures du matin qui ne m'avaient pas manquée !) et le rythme effréné de Hong Kong, je m’accroche plus que jamais à mes moments de self-care. Voler une heure — ou deux — juste pour moi, c’est devenu mon rituel de survie (en plus du sport). Et je me rends compte qu’un bon soin, ce n’est pas un luxe : c’est de l’entretien.
Ce mois-ci, j’ai testé trois soins qui m’ont particulièrement séduite : un soin visage si sculptant qu’il ressemble presque à une séance de gym faciale, un massage qui redonne de la légèreté au corps, et un rituel thaï qui efface toutes les tensions. Que vous cherchiez éclat, circulation ou apaisement total, voici mes coups de cœur du moment.
The Peninsula Facial by Margy’s — The Peninsula Hong Kong
Quand deux icônes du luxe — The Peninsula et Margy’s Monte Carlo — unissent leur savoir-faire, le résultat ne peut qu’être exceptionnel. Pour fêter les dix ans de leur collaboration, ils dévoilent The Peninsula Facial by Margy’s, un soin exclusif pensé comme une véritable ode à la beauté efficace et raffinée.
Ce qui rend ce soin unique, c’est la technique de massage. Sous les doigts experts de la thérapeute, on sent littéralement les muscles du visage se redessiner, notamment au niveau des pommettes. Les gestes sont à la fois précis, rythmés et apaisants — un vrai entraînement facial, mais en version ultra luxe.
Et puis, l’expérience au spa du Peninsula est à elle seule un moment de pur bonheur. Avant ou après le soin, on profite des installations : une salle de repos avec vue sur le port, et les bains chauds et froids des vestiaires… le genre de détail qui transforme une parenthèse beauté en moment de grâce.
Durée & prix : 90 minutes – 3 880 HK$ (lun–jeu) / 3 980 HK$ (ven–dim & jours fériés)
Où : The Peninsula Spa and Wellness Centre, The Peninsula Hong Kong
Sculpting Massage & Miracle Face — Méthode Renata França chez Central & Stanley Wellness
Cinq semaines après mon accouchement, mon corps avait besoin d’un vrai coup de boost. J’ai donc testé la méthode Renata França, célèbre technique brésilienne de drainage lymphatique aussi tonique qu’efficace. À Hong Kong, on la retrouve chez Central & Stanley Wellness, entre les mains expertes de Ludivine Bonamy.
Le Sculpting Massage est dynamique, précis, et surtout incroyablement stimulant. Ce n’est pas un massage pour s’endormir — c’est une séance qui agit vraiment sur la circulation. J’ai senti mes jambes plus légères, mes cuisses moins tendues (et mes shorts en denim me remercient). C’est le soin parfait pour retrouver de la vitalité et une sensation de légèreté immédiate.
J’ai enchaîné avec le Miracle Face, un massage du visage tout en douceur. Relaxant au point que je me suis presque endormie, mais redoutablement efficace : au réveil le lendemain, malgré une courte nuit, ma peau était plus lumineuse, comme réveillée de l’intérieur.
Durée & prix :
Sculpting Massage – 60 min, 1 680 HK$
Miracle Face – 30 min, 840 HK$
Où : Central Wellness Clinique, 6/F, 15 On Lan Street, Central
Massage thaï aux compresses d’herbes — Iyara Spa
Parfois, on veut juste du réconfort — et c’est exactement ce qu’offre le massage thaï aux compresses d’herbes chez Iyara. Réalisé par une thérapeute originaire de Chiang Mai, il combine les étirements profonds du massage thaï traditionnel à la chaleur bienfaisante de pochons d’herbes chauffés à la vapeur.
Le soin commence et se termine par un massage dynamique, presque chorégraphique, où pressions et étirements rappellent une séance de yoga assisté. Puis vient la partie la plus relaxante : les compresses d’herbes chaudes sont appliquées sur tout le corps, diffusant leurs arômes de curcuma, citronnelle, combava et eucalyptus. La chaleur détend, les plantes purifient — et on ressort totalement apaisée.
C’est le soin parfait pour celles et ceux qui veulent allier détente et efficacité. Je suis sortie légère, souple, et enveloppée d’un parfum herbacé qui m’a suivie toute la journée.
Durée & prix : 60 min – 780 HK$ / 90 min – 1 100 HK$
Où : Iyara Central Spa, 1/F, 26 Cochrane Street, Central
En conclusion
Ce que j’aime dans ces trois soins, c’est qu’ils vont bien au-delà du simple moment cocooning. Qu’il s’agisse de la précision liftante du soin Margy’s, de la puissance drainante de la méthode Renata França ou de la chaleur enveloppante du rituel thaï d’Iyara, chacun m’a laissée plus légère, plus calme et plus alignée.
Alors si votre corps — ou votre esprit — commence à crier au secours, considérez ceci comme votre signe : réservez ce soin. Vous ressortirez non seulement rayonnante, mais profondément régénérée.
