Sportive

Footbalance – l’impact d’une « simple » paire de semelles sur votre bien-être physique

par Aude   Et oui, ici on ne parle pas que de sujets sexy, on évoque aussi des sujets utiles mais du coup un peu moins glam. Au programme du jour : vos pieds. Et croyez-moi, cet article vaut la peine d’être lu jusqu’au bout. ...

WeBarre

par Aude   Demandez à mes amis, ils vous diront que je leur casse les oreilles avec le barre depuis quelques mois. J’ai même convaincu certaine copine de me rejoindre dans ma folie barre. Le barre ? Mais si je vous en ai déjà parlé quand...

IRIS

par Aude   IRIS : Your Escape est de retour à Hong Kong ces 3 et 4 Mars. IRIS ? De jours consacrés au Yoga et au Bien-être au Nursery Park de Kowloon. L’objectif ? Réunir les gens dans un environnement bienveillant et inspirant...
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