Par Vanessa, notre fitness editor   Comme vous, j’ai lu et entendu pas mal de choses sur les bénéfices du remplacement de sa chaise de bureau par un ballon d’exercice. Et certainement comme vous, ma position au bureau est assez déplorable....

Par Aude Mahoudeau-Campoyer*   Ca y est, votre petit bébé est enfin arrivé, après 9 longs mois de grossesse. Entourée comme une reine, préparée comme une athlète, vous donnez vie à votre enfant et puis après... Et oui que se...