AGY : Le yoga qui vous met la tête à l’envers !

18 Février 2013


Du yoga la tête en bas et les pieds en l’air ? Possible avec l’Antigravity Yoga, notre nouveau test sportif ! Pendant une heure ¼ on a défié les lois de la gravité faisant fi de nos craintes et retrouvant notre âme d’enfant (lors des courts moments de « balançoire » !). Un vrai plaisir ! Le cours commence avec quelques exercices pour apprivoiser le hamac qui va vous soutenir tout au long du cours. Rassurez-vous il peut supporter jusqu'à plus de 500 kgs ! Une fois familiarisée avec l'engin, c’est parti pour une session de jambes en l’air !! Les mouvements font travailler les muscles doucement mais sûrement car votre corps est soutenu en permanence. Le hamac fait office de prof ; impossible de mal faire et surtout de tricher ! Grâce à lui, vous avez la sensation d’être plus légère et de pouvoir repousser vos limites. Au bout de quelques cours vous gagnerez en souplesse, force, mobilité et agilité. En plus, c’est particulièrement énergisant. On vous recommande vivement cette nouvelle forme de yoga pour faire du bien à votre corps et votre esprit !
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Les cours d’Antigravity Yoga sont prodigués exclusivement chez Bodywize 
Bodywize - G/F & 2/F, 1 Wong Nai Chung Road, Happy Valley, Hong Kong

Pour réserver votre cours d’essai, contactez le +852 2838 5686 ou envoyez un email à Winifred : winifred@bodywize.com.hk (réservation 5 jours à l’avance recommandée - annulation au moins 24h avant)

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