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  <title>Hong Kong Madame</title>
  <description><![CDATA[Hong Kong Madame, le seul city-guide de Hong Kong à l'esprit très Parisien. Au programme? Bonnes adresses et bons plans. 
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  <language>fr</language>
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   <title>The Udderbelly Festival s’installe au Central Harbourfront Event Space</title>
   <pubDate>Tue, 17 Nov 2015 03:00:00 +0100</pubDate>
   <dc:language>fr</dc:language>
   <dc:subject><![CDATA[Famille]]></dc:subject>
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        <div style="position:relative; text-align : center; padding-bottom: 1em;">
      <img src="https://www.hongkongmadame.com/photo/art/default/8513321-13391718.jpg?v=1447380237" alt="The Udderbelly Festival s’installe au Central Harbourfront Event Space" title="The Udderbelly Festival s’installe au Central Harbourfront Event Space" />
     </div>
     <div>
      Après un canard géant, c’est une vache violette qui va occuper la baie de HK. Le Festival Udderbelly, une référence pour les petits en Grande Bretagne,&nbsp; prend ses quartiers hong kongais au Central Harbourfront Event Space. Le théâtre, en forme d’immense vache les quatre fers en l’air, va abriter plus de 200 spectacles de cirque, danse, musique, cabaret, théâtre et on en passe. Pendant 11 semaines, vous aurez l’embarras du choix pour divertir vos enfants. Checkez vite la programmation et réservez vos places sans plus attendre&nbsp;! <br />  &nbsp; <br />  Udderbelly Festival Hong Kong <br />  Du 4 décembre 2015 au 14 février 2016 <br />  Central Harbourfront Event Space <br />  Spectacles à partir de 250 HK$ <br />  Website : <a class="link" href="http://www.udderbelly.asia" rel="nofollow" target="_blank">www.udderbelly.asia</a> <br />  Facebook: <a class="link" href="https://www.facebook.com/UdderbellyHK?_rdr=p" target="_blank">facebook.com/UdderbellyHK</a><a class="link" href="https://www.facebook.com/UdderbellyHK?_rdr=p" rel="nofollow" target="_blank">&nbsp;</a> <br />  &nbsp; <br />  Billeterie: <br />  - HK Ticketing hotline: 3128 8288 <br />  - HK Ticketing website: <a class="link" href="http://www.hkticketing.com/" rel="nofollow" target="_blank">www.hkticketing.com</a> <br />  - HK Ticketing outlets: K11 Select, Hong Kong Convention and Exhibition Centre, The Hong <br />  Kong Academy for Performing Arts, The Academy’s Landmark Heritage Campus-Bethanie, <br />  AsiaWorld-Expo, Fringe Club, Kowloonbay International Trade &amp; Exhibition Centre et tous les Tom Lee Music outlets <br />  &nbsp;
     </div>
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   <title>On se bouge avec Xtend Barre !</title>
   <pubDate>Wed, 31 Oct 2012 03:08:00 +0100</pubDate>
   <dc:language>fr</dc:language>
   <dc:creator>Hong Kong Madame</dc:creator>
   <dc:subject><![CDATA[Forme et Santé]]></dc:subject>
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        <div style="position:relative; text-align : center; padding-bottom: 1em;">
      <img src="https://www.hongkongmadame.com/photo/art/default/5843323-8712038.jpg?v=1378951773" alt="On se bouge avec Xtend Barre !" title="On se bouge avec Xtend Barre !" />
     </div>
     <div>
      <div>Vous voulez une silhouette de rêve ? Donnez vous les moyens pour l’obtenir les filles ! Ca ne va pas vous tomber dessus par enchantement. Il faut vous bouger ! Votre nouvel allié anti-graissouille ? Xtend Barre, un mix entre Pilates, danse et fitness. Ca ne rigole pas ! On commence le cours par des exercices d’échauffement puis un peu de muscu des bras avec des poids. Après cela, on file à la barre (avec presque autant de grâce qu’une ballerine, c’est qu’on est déjà un peu fatiguées !). On prend un ballon et on enchaîne des pliés et des relevés. Et ça continue même sans la balle. Autant vous dire que vous pouvez dire adieu au gras de l’entrejambe au bout de quelques cours ! On termine par une bonne séance d’abdos et après on a gagné le droit d’aller s’affaler dans son canapé pour le reste de la journée. Attention aux courbatures après les premières séances ! Mais bon comme le dit le proverbe « il faut souffrir pour être belle » !</div>    <div>&nbsp;</div>    <div>Xtend Barre en exclusivité chez Flex Studio</div>    <div>Flex Studio 1st Floor Regency Centre Phase II, 43 Wong Chuk Hang Road, Aberdeen</div>    <div><a class="link" href="http://www.xtendbarreasia.com/" target="_blank">http://www.xtendbarreasia.com/</a> </div>  
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   <title>Show devant !</title>
   <pubDate>Fri, 26 Nov 2010 09:20:00 +0100</pubDate>
   <dc:language>fr</dc:language>
   <dc:creator>Hong Kong Madame</dc:creator>
   <dc:subject><![CDATA[Lifestyle]]></dc:subject>
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        <div style="position:relative; text-align : center; padding-bottom: 1em;">
      <img src="https://www.hongkongmadame.com/photo/art/default/5818004-8674135.jpg?v=1378283056" alt="Show devant !" title="Show devant !" />
     </div>
     <div>
      <div>Attention les filles ! Le temps est venu de pimenter votre relation et de faire une surprenante intervention dans la suite nuptiale … Souvenez vous du clip complètement décalé de la chanson « Etienne » de Guesch Patti et de la phrase mythique, « reste allongé, je vais te rallumer ». Et bien à vous maintenant ! Le Jules ne s’en remettra pas. Il sera estomaqué... Et ne rêvera plus que de vous. On vous assure, le jeu en vaut la chandelle … Et pour ne pas avoir l’air gauche le moment venu, on file prendre des cours de « chair dancing » avant. En une heure, vous serez rodée et connaitrez une « choré » par cœur. Telle une véritable show girl, vous saurez gérer les changements de positions sur la chaise avec brio ! De retour à la maison, on attend patiemment le Jules dans une tenue affriolante, et ensuite place au show !&nbsp;</div>    <div>Bon si ça ne vous tente que moyennement, testez le cours entre amies à l’occasion d’un enterrement de vie de jeune fille par exemple. Fous rires assurés !&nbsp;</div>    <div>&nbsp;</div>    <div>Aerial Arts Academy</div>    <div>1/F Man Cheung Building</div>    <div>15-17 Wyndham street, Central, Hong Kong</div>    <div>(852) 2375 8088</div>    <div>250 HKD un cours.</div>    <div><a class="link" href="http://www.aerialartsacademy.com/" target="_blank">http://www.aerialartsacademy.com/</a> </div>  
     </div>
     <br style="clear:both;"/>
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