Sportive

IRIS

par Aude   IRIS : Your Escape est de retour à Hong Kong ces 3 et 4 Mars. IRIS ? De jours consacrés au Yoga et au Bien-être au Nursery Park de Kowloon. L’objectif ? Réunir les gens dans un environnement bienveillant et inspirant...

Bamboo Yoga

par Aude   Il y a quelques mois je suis tombée sur une photo canon sur Instagram : une yogi pratiquant le yoga aérien sur une structure en bambou a Tai Long Wan.  Moi aussi je voulais ma photo canon, suspendue au-dessus de la mer....

Catch Me

par Aude   Je ne suis clairement pas un modèle quand il s’agit de pratique sportive mais bon j’aime la bouffe (un peu trop) et du coup pas le choix, il faut éliminer tout ça. Ma philosophie : transpirer pour bien manger. Le sport je...
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