Top du mois : de nouveaux déjeuners délicieusement sains

6 Novembre 2017


Top du mois : de nouveaux déjeuners délicieusement sains
Par Delphine
 
Vous connaissez la rengaine : Noël approche à grand pas, et les bons gueuletons aussi. C’est le moment de préparer un peu le terrain : moins de sucres, moins de gras, plus de vitamines et de bons nutriments. OK, à la maison on peut gérer, mais lorsque l’on sort, on va où ? Focus sur 4 formules qui ont tout compris.
 
Humeur thaïlandaise ? La carte Healthylicious de CAFÉ SIAM
Le seul thaï reconnu Michelin à HK a travaillé avec le nutritionniste Kim Murphy pour concocter 10 plats pauvres en sodium, sucre et sel mais toujours aussi savoureux. Végétarien ou non, leur valeur nutritionnelle est optimale mais côté goût, on ne perd rien. Les rouleaux de printemps, currys ou légumes sautés, bien que diététiques sont vraiment parfumés. Ils proposent même des jus et cocktails detox. Alors on fonce et on se fait plaisir !
Plus d'info : http://www.cafesiam.com.hk/
L’addition : Curry potiron crevettes : 128HK$, salade mangue verte/gambas : 138HK$, rouleaux printemps végétarien : 80HK$
Horaires d’ouverture : Sam-Dimanche : 12h30-16h
 
Humeur salades, sandwiches ou pizzas? Le nouveau Deli de Jamie’s Oliver
Aller chez Jamie’s Oliver c’est dévorer de bons plats bios, eco-friendly, responsable et de super qualité. Ce mois-ci, le nouveau concept Deli ouvre à Harbour City. C’est parti pour un déjeuner sur place ou à emporter totalement Guilt-free. Bar à salades, plats chauds, pizzas, foccacias, jus, smoothies, il y en a pour tous les goûts. Craquez sur la superfood salade pour faire le plein d’énergie, la pizza margharita pour vous faire plaisir, le saumon grillé pour son moelleux, le supergreen smoothie pour détoxifier, à vous de choisir et de mixer. Chaque jour, ça change, chaque jour c’est bon.
Plus d'info : jamieoliver.com/italian/hongkong/restaurants/tsim-sha-tsui/
L’addition : 68HK$ à 98 HK$ selon la formule
Horaires d’ouverture : Lundi-dimanche 8h-18h
 
Vegan ou Gluten Free ? Toujours plus d’options chez NOOD
Vegan ou Gluten Free, pour beaucoup cela signifie : « galère à trouver », « vraiment pas bon », « c’est toujours pareil : Quinoa/Kale/avocats et basta ». Pas chez Nood. Entre les salades, les plats chauds, les soupes, les jus, les biscuits, il y a un choix de dingue. Et ils en ajoutent encore ! De nouvelles recettes de jus, de smoothies, des salades qui changent tous les jours. Ils font tous saliver. Végétariens, Vegan, intolérants, allergiques… filez chez Nood, vous trouverez forcément votre bonheur.
Plus d'info : http://www.allnood.com/
The bill : 60HK$ to 130HK$ approximately
Horaires: Lundi-Samdi, 7h-23h /Dimanche et jours fériés: 8h-22h
 
Humeur Soupes ? Nouvelles recettes à moins de 250 calories chez Prêt à Manger
Le climat se rafraichit doucement, c’est le moment de passer aux soupes pour se faire du bien. Cela tombe bien, Prêt-A-Manger vient de lancer de nouvelles recettes à moins de 250 calories chacune. Chaque jour, une option végétarienne et une option protéinée. “Poulet à la marocaine”, “Velouté de coquillages” ou « Carottes/coriandre » sont toutes délicieuses. A déguster sans modération.
Plus d’infos : http://www.pret.hk/en-gb/?lang=en-GB
Tarifs : Soupes à 35HK$ ou 37HK$ 



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